Opis

Czy wiesz, że to co czujesz zależy od Twojego myślenia? Jeśli zmienisz perspektywę, zmienisz swoje uczucia, emocje.

Tak jak z tortem, gdy myślisz, że jest smaczny, czujesz pokusę, ale gdy wyobrażasz sobie, że siada na niego mucha, zaczynasz czuć obrzydzenie.

Wszystko zależy od Twojej perspektywy, na którą możesz wpływać, a tym samym na swoje emocje. Możesz być świadomym swoich emocji, kierować nimi, nauczyć się pracować ze swoim myśleniem, tak, żeby było racjonalne, a nie projektowało filmy. Dzięki temu, nauczyć się pracować z uczuciami, jeśli są zbyt intensywne, destrukcyjne, jak złość, smutek, żal, poczucie winy.

Zapraszam na proces nauki zarządzania emocjami, inteligencji emocjonalnej, samoświadomości, na drogę do szczęśliwego i spokojnego życia w równowadze. Wykorzystaj moc inteligencji emocjonalnej dla swojego sukcesu.

Proces trwa 10 h.