Jak dbać o poczucie wartości?

Gdyż słowa mają znaczenie, a największe te, które mówisz sobie, ale i O INNYCH. Bo umysł nie rozróżnia, że negatywna informacja jest o kimś, złą energię przyjmuje do siebie, a przekaz, jako Twoją tożsamość.

Jakie jeszcze słowa są niekorzystne? Wszystkie wyrażenia trudne, ciężkie, beznadziejne. Czujesz od razu ten ciężar i brak motywacji? Szczególnie gdy kierujemy je do siebie.

Zawsze i nigdy, wszystko i nic, szczególnie gdy wszyscy mnie nie lubą i nigdy dobrze tego nie robię. Nieświadomie będziemy uważać, że tak jest, a przecież to zbyt kategoryczne.

Często wmawiamy sobie, że nie możemy czegoś zrobić i na starcie zabieramy energię. Na pewno zauważacie, że przy takim nastawieniu, rzadko osiągamy wynik. A nie – porażkę, gdyż i owo słowo jest również mało wspierające.

Żal, ból, cierpienie, może lepiej troska? Wkurw na sytuację… czy złość? Ja świadomie wybrałabym drugie słowo, a jeśli byłyby inne, otrzymałabym znak, że coś tam jest do przepracowania.

Często nieświadomie obrażamy siebie, mówiąc – jaka jestem głupia, co ze mnie za kretyn. Umysł na poziomie nieświadomym przypisuje nam te cechy.

Gdyż ważne jest zabarwienie wypowiadanych słów i ich intencja. To, co w środku i jak widzimy świat, odzwierciedla to, co na zewnątrz. Na poziomie świadomym i nieświadomym. Uważność na to, jakich słów się używa i w jaki sposób, jest źródłem wiedzy o nas samych.

Niektóre słowa są źródłem motywacji, inne odbierają życiu blask i energię z naszego ciała.
Jeśli wypowiadamy słowa obraźliwe, często największą krzywdę robimy sobie. Zatruwamy. Gdy ma się wiedzę już o tym, można świadomie dbać o piękno umysłu, w każdych okolicznościach.
Emocje, którym dajemy się ponieść, pozwolić nami rządzić lub je obserwować.

Mówcie o sobie innych dobrze. Wówczas i myślenie o świecie i Was samych będzie pozytywne, a Twoje poczucie wartości będzie rosnąć.