Promocja!

Ćwiczenia coachingowe 5 zestawów (ogólne, przekonania, emocje, poczucie wartości, asertywność) PDF

151.00  z VAT

Poprzednia najniższa cena: 151.00 .

Zestaw pięciu zeszytów coachingowych PDF do wydruku: 

  • Ćwiczenia emocje – 68 stron PDF ćwiczenia plus teoria,
  • Ćwiczenia praca z przekonaniami 20 stron PDF,
  • Ćwiczenia coachingowe ogólne – najpopularniejsze ćwiczenia stosowane w coachingu, 68 stron,
  • Ćwiczenia poczucie wartości – zeszyt podzielony na filary ważne w jego budowaniu jak samoświadomość, tożsamość, samoakceptacja, asertywność, misja, wizja, branie odpowiedzialności za siebie oraz spójność, autentyczność i życie w zgodzie ze sobą, 90 stron. 
  • Ćwiczenie asertywność – niezwykle przydatne i otwierające ćwiczenia kreatywne z sztuki asertywności – aż 65 stron PDF, wraz z teorią.

Ćwiczenia coachingowe to nieodzowny element sesji, warto mieć ich formę pisemną, gotową do wydruku, żeby nie szukać za każdym razem w Internecie dostępnych, darmowych wersji. Zeszyty przygotowane na zasadzie Cyklu Kolba, czyli nauki zaczynającej się od doświadczania, szukania we własnych zasobach odpowiedzi, a nie od teorii. Zeszyty ćwiczeń będą doskonałym narzędziem dla coachów, mentorów, terapeutów, trenerów, pedagogów, a w szczególności do pracy własnej.

Otrzymujesz produkt w wersji elektronicznej. W zestawie cena jest atrakcyjniejsza :). 

PREMIERA – nowy zeszyt ćwiczeń asertywność, 65 stron ćwiczeń w PDF wraz z teorią – zobacz

Instrukcja zakupu: dodaj produkt do koszyka, zakup za 120 zł, po przejściu formularza odeśle się mail (tytuł zrealizowaliśmy zamówienie) z produktami PDF, które należy pobrać. (rubryka pobierz)

 

Opis

karty coachingowe zestaw Do Państwa  użytku oddajemy 5 zeszytów ćwiczeń. Ćwiczenia powstały jako dodatek do kart coachingowych, jednak popularności i pozytywne opinie, spowodowały, że powstały kolejne części :). Ćwiczenia oparte są na cyklu Kolba, według zasady zaczynaj od doświadczenia, to co odkryte w nas, zostaje dłużej. Ćwiczenia można zakupić również osobno. 

Zapraszamy również do zakupu kart coachingowych 4 zestawy: emocje, potrzeby, wartości i metafora. Karty kupisz tu.

 

 

 

 

 

Zeszyt poczucie wartości zawiera:

  • Ćwiczenie na budowanie zasobów, talentów, słabych i silnych stron
  • Ćwiczenia z budowania samoświadomości
  • Ćwiczenia z asertywności
  • Budowanie misji i wizji
  • Ćwiczenia z autentyczności, odpowiedzialności za siebie
  • Budowanie tożsamości, wartości
  • Praca z wewnętrznym krytykiem
  • Praca z przekonaniami
  • Mów do siebie dobrze
  • Ćwiczenia na budowanie nawyków
  • Lisa wdzięczności, mapa myśli, sfera emocji
  • Pytania coachingowe
  • ….i dużo więcej, aż 90 stron ćwiczeń do wydruku PDF, wraz z teorią, ćwiczenia pokazane są w galerii.

 

Zeszyt emocje zawiera:

  • Teoria na temat ćwiczeń
  • Ćwiczenia kreatywne
  • Ćwiczenie do pracy z ciałem
  • Uwalnianie emocji Hawkinsa
  • Skaner ciała
  • Medytacje
  • RTZ
  • Skaner przekonań
  • Lista emocji, lista przekonań wraz z ćwiczeniami
  • Trening autogenny Shulza
  • Dziennik snu, dziennik emocji, wdzięczności
  • Mapa Plutchnka
  • Pytania coachingowe
  • ….i dużo więcej, aż 68 stron ćwiczeń do wydruku PDF, wraz z teorią, ćwiczenia pokazane są w galerii.

 

Zeszyt praca z przekonaniami zawiera:

  • 11 ćwiczeń, w tym RTZ, NLP
  • Listę przekonań na temat pieniądza,
  • Listę pytań otwierających i poszerzających świadomość na temat finansów,
  • Listę przekonań na temat siebie i otoczenia.

 

 

 

 

 

Zeszyt ćwiczenia coachingowe zawiera:

  • koło życia
  • okno Joharii
  • analiza cech osobowości SWOT
  • pytania kartezjańskie
  • dziennik emocji, lista emocji, lista potrzeb
  • ćwiczenie wartości
  • różne ćwiczenia wyznaczenia celów
  • metoda SMART, GROW
  • Metoda WOOP
  • 6 x WO
  • Piramida Diltsa
  • Umiejętności, pytania coachingowe
  • Plany zadań, tygodniowe, miesięcznie

 

asertywność

Zeszyt asertywność zawiera:

  • Ćwiczenia graficzne na budowanie asertywności
  • Lista praw
  • FUKO, FUO
  • FOCUS technika reagowania na krytykę
  • Komunikat JA
  • Pytania coachingowe
  • Lista przekonań blokujących asertywność
  • Praca z przekonaniami
  • Testy na asertywność
  • Scenki asertywne
  • Rozróżnianie postaw asertywnych, manipulujących, uległych, agresywnych
  • Trójkąt dramatyczny
  • ….i dużo więcej, aż 65 stron ćwiczeń do wydruku PDF, wraz z teorią, ćwiczenia pokazane są w galerii.

 

 

Zobacz film:

 

Najniższa cena w ciągu 30 dni - 151 zł

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Napisz pierwszą opinię o „Ćwiczenia coachingowe 5 zestawów (ogólne, przekonania, emocje, poczucie wartości, asertywność) PDF”

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Może spodoba się również…