Pon - pt 8:00-20:00
Działanie z poziomu presji rzadko daje taki efekt, jakiego człowiek oczekuje. Dzieje się tak, bo choć z zewnątrz może wyglądać to, jak ambicja, determinacja i pracowitość, to jednak bardzo często pod spodem jest lęk, napięcie oraz wewnętrzny przymus…a to czuć. Ludzie wyczuwają, kiedy coś płynie z autentyczności, a kiedy z desperackiej potrzeby, by wreszcie zadziałało….
Kiedy zaczynałam mówić w social mediach o psychologii, emocjach i relacjach, byłam po prostu mamą dwóch córek, woziłam je na zajęcia dodatkowe, żyłam zwyczajnym życiem i w środku miałam ogromne pytanie: kim ja właściwie jestem, żeby mówić do ludzi? Pamiętam też coś jeszcze: wstyd, takie wewnętrzne napięcie, co ludzie powiedzą? Nie dlatego, że ja nie…
W zawodach pomocowych rzadko mówi się o jednym z najbardziej dotkliwych kosztów tej pracy: zmęczeniu ludzką nieświadomością. Nie chodzi o klientów, bo w pracy jesteśmy na to przygotowani, wiemy, czym są mechanizmy obronne, projekcja, zaprzeczenie, czy brak wglądu, rozumiemy, że to naturalna część procesu psychicznego. Trudność pojawia się gdzie indziej, w życiu prywatnym, bo kiedy…
Marka osobista, własny biznes nie zawsze zaczynają się od wielkiego planu. Często od jednej myśli, która nagle coś w Tobie przestawia, która pozwala spojrzeć szerzej, spokojniej, z większym zaufaniem do siebie, która sprawia, że myślisz „to jest to, tym chce się zajmować!” Niestety w codziennym pędzie, pod wpływem presji umykają nam bardzo ważne sprawy, zapominamy,…
Wiele osób, gdy zaczyna budować markę osobistą, myśli, że wystarczy być dobrym/ą w tym, co się robi, że jeśli robisz coś z pasją, pomagasz ludziom, jesteś autentyczny/a — świat sam to zauważy. Niestety, tak to zwykle nie działa, bo marka osobista to nie nagroda za bycie ekspertem, a proces, który wymaga odwagi, konsekwencji i często…
W świecie social mediów granica między zdrową rywalizacją a nieetycznym zachowaniem wobec konkurencji potrafi być bardzo cienka… Każda marka chce się wyróżnić — to naturalne, jednak problem zaczyna się wtedy, gdy wizerunek budujemy nie na tym, co sami mamy do zaoferowania, ale na tym, że „gnieciemy” innych. Wprawdzie na pierwszy rzut oka takie zagrania mogą…
Wyobraź sobie, że jesteś właścicielem/ką najlepszej kawiarni w mieście. Pachnące ziarna z małej palarni, domowe ciasta, przytulne wnętrze. Wszystko dopięte na ostatni guzik, ale… nie mówisz nikomu, że ta kawiarnia istnieje. Nie ma szyldu, nie ma reklamy, nie ma posta w social media. Po prostu siedzisz i czekasz, aż ludzie sami znajdą drogę do Twoich…
Budowanie marki osobistej daje wiele korzyści — pozwala na dotarcie do potencjalnych klientów, zbudowanie z nimi długotrwałej relacji, czy stworzenie wizerunku eksperta w branży… Ale kiedy przychodzi do praktyki, nagle pojawiają się głosy w głowie, które skutecznie podcinają skrzydła, to właśnie te przekonania — nie zawsze prawdziwe, ale mocno zakorzenione — blokują Twój rozwój. 1) Jedno z…
Czy Twoja marka osobista mówi językiem Opiekuna, Mędrca, czy może… Buntownika? W branży psychologicznej budowanie marki osobistej zdecydowanie wykracza poza projekt logo, stworzenie strony internetowej, czy dobór kolorów — oczywiście te podstawy są bardzo ważne, ale nie można zapominać, że to Twój styl pracy, sposób komunikacji, energia, misja i autentyczny przekaz tworzą Twój wizerunek online,…
→ Jak lęk przed oceną i odsłonięciem sabotuje Twoją widoczność online? Porozmawiajmy o tym!Budowanie marki osobistej to coś więcej niż tylko zadbanie o kwestie formalne jak strategia, logo, czy kolorystyka. To w dużej mierze… ekspozycja — czyli sytuacja, w której pozwalasz się zobaczyć innym i to nie tylko jako ekspert/ka, ale również jako człowiek.I właśnie…
Czy możesz budować markę eksperta, jeśli dopiero zaczynasz w swoim zawodzie…? Tak — co więcej, jest to wręcz wskazane! Ekspert to nie tylko ktoś z 20-letnim stażem i pięcioma wydanymi książkami na koncie! To ktoś, kto: – ma wiedzę; – potrafi ją przekazać; – i buduje zaufanie wśród odbiorców. Tak więc nie musisz wiedzieć wszystkiego,…
„Próbuję budować swój profil jako psycholog, ale nie wiem, o czym pisać…” To frustrujące. Przecież masz wiedzę, masz doświadczenie, czujesz, że chcesz się tym dzielić… lecz kiedy siadasz przed pustym ekranem, w głowie zapada cisza lub przeciwnie — chaos. Budowanie marki osobistej w sieci może budzić napięcie, zwłaszcza gdy: – masz przekonanie, że wszystko już…