Pon - pt 8:00-20:00
Wokół tego tematu krąży bardzo uproszczone przekonanie, które brzmi mniej więcej tak: jeśli ktoś jest psychologiem, psychoterapeutą albo coachem, to skoro zna mechanizmy psychologiczne i pracuje z emocjami innych ludzi, powinien automatycznie radzić sobie z hejtem. To założenie opiera się na bardzo mylącym założeniu, że wiedza psychologiczna automatycznie daje odporność emocjonalną na wszystko. Nie daje….
Piszę ten post, ponieważ ostatnio pod jednym z moich wpisów pojawił się argument, który w internecie wraca regularnie, a mianowicie ktoś skomentował: „bo wy przecież zarabiacie na cierpieniu ludzi”. Oczywiście zwróciłam tej osobie uwagę, że to nie jest argument merytoryczny dotyczący treści, a przekonanie na temat pieniędzy. Fakty są jednak takie, że w polskiej kulturze…
Co robimy, zanim napiszemy pierwszy post dla gabinetu? Zanim pojawi się pierwszy post, rolka, czy karuzela, robimy coś znacznie ważniejszego: tworzymy przestrzeń na rozmowę. Nie zaczynamy od razu od grafik ani pomysłów na content, bo żeby to wszystko było autentyczne, musimy poznać osobę, która stoi za gabinetem. ▪ Pierwszym krokiem jest spotkanie.Rozmowa, podczas której poznajemy…
Mechanizm jest prosty, choć bywa ignorowany: sprzedaż usług psychologicznych, czy rozwojowych rządzi się zupełnie innymi prawami niż sprzedaż produktów konsumpcyjnych, ponieważ w tym przypadku człowiek nie kupuje rzeczy, kupuje relację, bezpieczeństwo i nadzieję na zmianę. Ubranie można kupić impulsywnie, pod wpływem emocji, reklamy, czy chwilowej potrzeby przyjemności, natomiast decyzja o skorzystaniu z psychoterapii, coachingu lub…
W wielu środowiskach pomocowych i rozwojowych wciąż funkcjonuje pewien bardzo silny mit, który brzmi pozornie szlachetnie: jeśli ktoś jest naprawdę dobry w tym, co robi, ludzie i tak go znajdą. Za tym przekonaniem stoi często nic innego, jak potrzeba oddzielenia się od świata promocji, kojarzonego z powierzchownością, nachalnością albo brakiem autentyczności, a także lęk przed…
Wielu właścicieli firm, marek osobistych i ekspertów myśli, że żeby stać się autorytetem muszą mieć duże konto, niebieski ptaszek weryfikacji oraz tysiące polubień… I częściowo mają rację, ale tylko częściowo. Dlaczego? Ponieważ autorytet to nie tyle, ile liczby, a zdolność do zaprezentowania się, spójność, wizerunek sposób komunikacji oraz odwaga do mówienia. Więc tak, możesz mieć…
To jedna z największych pułapek social mediów, choć brzmi prosto i niewinnie: musisz publikować częściej. Więc tworzysz, dodajesz, wrzucasz post za postem, bo wierzysz, że algorytm lubi aktywnych. Potem ze zdziwieniem patrzysz w statystyki, które mówią, że zasięgi stoją w miejscu albo co gorsza, spadają. To ważne więcej postów nie oznacza automatycznie większych zasięgów, czasem…
Marka osobista, własny biznes nie zawsze zaczynają się od wielkiego planu. Często od jednej myśli, która nagle coś w Tobie przestawia, która pozwala spojrzeć szerzej, spokojniej, z większym zaufaniem do siebie, która sprawia, że myślisz „to jest to, tym chce się zajmować!” Niestety w codziennym pędzie, pod wpływem presji umykają nam bardzo ważne sprawy, zapominamy,…
Wszechobecne, głośne kampanie reklamowe przyzwyczaiły nas do obietnic szybkich rezultatów i wysokiej skuteczności produktów oraz usług, ale co z branżą terapeutyczną? Jak mówić w niej o tym, że działa? Psychoterapeuta stoi przed szczególnym wyzwaniem komunikacyjnym. Z jednej strony chce mówić o tym, że terapia naprawdę pomaga, z drugiej nie może obiecywać gwarantowanych efektów, bo każdy…
W 2026 roku Instagram odsuwa hashtagi od funkcji głównego narzędzia odkrywania treści. Oficjalnie. O tym, czy hashtagi działają, czy nie dyskutowało się od dawna. Jednak niedawno sam szef platformy, Adam Mosseri, potwierdził, że hashtagi nie funkcjonują już jak kiedyś i znacząco nie zwiększają zasięgu. W związku z tym, w najnowszej aktualizacji aplikacji pojawił się limit…
Świąteczny czas jest nietypowy, bo z jednej strony to świetna okazja, by odpocząć, nabrać dystansu, zająć się przygotowaniami do Wigilii, a z drugiej, wiele osób obawia się, że jeśli wejdzie w tryb offline, to straci uznanie algorytmu. Prawda, jak zwykle, leży gdzieś pośrodku. Jakie są zalety działania w Święta? Przede wszystkim świąteczne dni sprzyjają treściom…
Pamiętasz zapach gumy Turbo? Kasety, które trzeba było przewijać ołówkiem? Święta z dzieciństwa, kiedy czekało się na pierwszy śnieg bardziej niż na prezenty? Nostalgia działa tak, że wystarczy jedno wspomnienie, dźwięk, kolor, hasło, żeby na moment wrócić do czasu, w którym wszystko było prostsze, a my czuliśmy się bezpiecznie, beztrosko. Właśnie dlatego marki tak chętnie…