Pon - pt 8:00-20:00
Wiele osób szuka odpowiedzi w strategii biznesowej, analizie konkurencji, czy sytuacji na rynku. Oczywiście, te czynniki mają znaczenie. Bardzo często jednak prawdziwa odpowiedź znajduje się gdzie indziej, a mianowicie w psychologii. Co może dziać się w człowieku, który regularnie zaniża swoje ceny?* Próbuje obniżyć ryzyko odrzucenia. Pojawia się myśl, że jeżeli będzie taniej, to łatwiej…
Masz wiedzę, doświadczenie i pomagasz innym, dlaczego więc wciąż masz poczucie, że to za mało…? Syndrom oszusta bardzo często dotyka właśnie osoby pomagające, czyli psychologów, coachów, terapeutów, trenerów i specjalistów, którzy każdego dnia wspierają innych ludzi. Paradoks polega na tym, że nie wynika on z braku kompetencji, za to często pojawia się właśnie u osób…
Wiele osób prowadzących swoje media społecznościowe czuje wewnętrzny przymus odpowiadania na każdy komentarz i nie zawsze wynika to z chęci budowania relacji, a często stoi za tym coś znacznie głębszego. – Ponieważ zdarza się, że od dzieciństwa uczono nas, iż grzeczność polega na odpowiadaniu każdemu. Pojawia się myśl: „jeśli nie odpiszę, ktoś poczuje się zlekceważony”,…
Widziałam ostatnio film, w którym psycholog rozpoczęła swoją wypowiedź od zdania: „psychoterapia nie pomaga”. Dopiero po chwili wyjaśniła, że chodzi o to, iż około 5% terapii nie przynosi oczekiwanych efektów. Właśnie wtedy zadałam sobie pytanie: po co zaczynać od zdania, które jest uogólnieniem i może zostać zapamiętane bez dalszego kontekstu? Tak, to przyciąga uwagę.Tak, zatrzymuje…
W poprzednim poście pisałam o tym, że nie każda osoba pracująca z drugim człowiekiem jak np. psycholog, psychoterapeuta, coach, czy inny specjalista pomagający w obszarze zdrowia psychicznego lub rozwoju, działa w sposób etyczny. W takich sytuacjach istnieją instytucje, do których można zgłaszać nieprawidłowości. Jednocześnie pojawiło się ważne pytanie: czy osoba, która czuje się potraktowana nieetycznie,…
Jeżeli ktoś ma poczucie, że w relacji pomocowej zostały przekroczone granice etyczne, istnieją miejsca, do których można zgłosić takie doświadczenie. Warto jednak wiedzieć, że w Polsce odpowiedzialność zawodowa w tym obszarze jest rozproszona, ponieważ wielu specjalistów należy do różnych organizacji lub pracuje w różnych systemach. Możliwe, przykładowe drogi zgłoszenia: ALE! Warto pamiętać o jednej ważnej…
W pracy z ludźmi wciąż żywy jest mit, że wystarczy znać techniki, zadawać dobre pytania albo opanować kolejne narzędzie. Wiedza jest ważna, to prawda, ale nie zastąpi spotkania ze samym/ą sobą. Nie dlatego, że coach, terapeuta, czy psycholog musi być człowiekiem bez skazy lub ran, bo taki człowiek nie istnieje. Chodzi o coś znacznie ważniejszego,…
Samo posiadanie wartości nie sprawia jeszcze, że świat ją zobaczy, czyli porozmawiajmy o zupełnie ludzkim przekonaniu, które pojawia się u wielu specjalistów od zdrowia psychicznego, bo niestety internet i psychika człowieka nie działają w ten sposób. Więc tak, sama wartość nie wystarcza. Potrzebna jest jeszcze zdolność pokazania jej światu w sposób, który drugi człowiek poczuje,…
Mam przekonanie, które powtarzam od dawna: psychologowie, coachowie i terapeuci potrzebują bardzo dobrej znajomości psychologii komunikacji. Nie tylko po to, żeby rozumieć drugą osobę, ale przede wszystkim po to, żeby zauważać, co dzieje się w nich samych, kiedy słyszą określone słowa. Co ich poruszyło, dlaczego akurat to zdanie wywołało napięcie, czy dotknęło czegoś, co wciąż…
„Piszę już tyle czasu i nic z tego nie mam…” To zdanie słyszę bardzo często od osób, które próbują budować swoją markę, działalność albo po prostu zacząć być widoczne w internecie i szczerze mówiąc, doskonale rozumiem tę frustrację. W mediach społecznościowych widzimy głównie efekt: sprzedaż, liczby, pełne grupy, sukcesy. Rzadko ktoś pokazuje miesiące, czy lata…
Psycholog nie powinien publikować fragmentów prywatnych wiadomości od osób, które do niego piszą, ponieważ taka wiadomość nie jest treścią do komentowania, tylko czyjąś próbą kontaktu, często niedoskonałą, czasem niezręczną, ale jednak prawdziwą i wynikającą z jakiejś potrzeby. Kiedy taka wypowiedź zostaje wyjęta z kontekstu i przeniesiona do przestrzeni publicznej, zmienia się jej znaczenie, bo przestaje…
Mam czasami wrażenie, że wiele osób oczekuje od social mediów wyłącznie jednego rodzaju efektu: natychmiastowych pieniędzy. Jeden post, jedna rolka, kilka publikacji i najlepiej od razu nowi pacjenci/klienci. Rzecz w tym, że media społecznościowe bardzo często działają inaczej, szczególnie w branżach opartych na zaufaniu, relacji i człowieku. Social media to nie tylko sprzedaż! To budowanie…