Jak być asertywnym i stawiać granice?
Kocham siebie, dlatego jestem asertywna i stawiam granice.
Podobne wpisy
Jak osiągnąć sukces
Porzucić sukces, żeby go osiągnąć? Czasem cel – zdobycie sukcesu, przesłania oczy, nie pozwalając go osiągnąć. Czy zastanawiałeś się, po co właściwie Ci sukces i czym on jest dla Ciebie? Pragniemy pieniędzy, bo trzeba utrzymać dom, żyć na odpowiednim poziomie? Pragniemy stabilizacji, spokoju? Potrzebujemy prestiżu, uznania? Wszystkie trzy pragnienia mają swoją przyczynę, a często odpowiedzialna…
Jak poradzić sobie z kryzysem?
Jak poradzić sobie z kryzysem? Jakie działania możesz podjąć? Zapisany live i garść wiedzy, inspiracji i mojego doświadczenia, jak radzić sobie z kryzysem?
Czy jesteś nadaktywny mentalnie?
1000 myśli naraz, analiza różnych schematów, dopisywanie scenariuszy, zauważanie szczegółów, których inni nie widzą i bombardowanie umysłu bodźcami i emocjami. Tak przeładowany umysł, może być zmęczony podekscytowaniem, nie potrafi się wyciszyć i odpocząć. Spotyka to 20 – 30% ludzi. Odpowiedzialna jest za to bardzo rozbudowana prawa połowa mózgu, której zadaniem jest przetwarzanie bodźców i emocji….
Uzależnienie finansowe
Uzależnienie finansowe Od rodziców – tato pomoże, gdy dziecko wpadnie w długi, poprawi się, popełnił błąd. W sumie to nie jego wina, ktoś go oszukał, był za dobry dla innych. Dziecko nigdy nie dorasta. Kobieta uzależnia się od partnera, nie musi pracować, zajmuje się domem. Uzależnia się finansowo. Przestaje być potrzebna, wymieniona. Często zostaje bez…
