Podobne wpisy
Jak być asertywnym i stawiać granice?
Kocham siebie, dlatego jestem asertywna i stawiam granice.
Klątwa wiedzy.
Czy kojarzysz taką sytuację, gdy opowiadasz komuś o danej rzeczy, a druga osoba patrzy się na Ciebie, jakbyś mówił/ a w innym języku…?
Czy jesteś nadaktywny mentalnie?
1000 myśli naraz, analiza różnych schematów, dopisywanie scenariuszy, zauważanie szczegółów, których inni nie widzą i bombardowanie umysłu bodźcami i emocjami. Tak przeładowany umysł, może być zmęczony podekscytowaniem, nie potrafi się wyciszyć i odpocząć. Spotyka to 20 – 30% ludzi. Odpowiedzialna jest za to bardzo rozbudowana prawa połowa mózgu, której zadaniem jest przetwarzanie bodźców i emocji….
Jak pomagać?
Niechciana pomoc to przemoc. Te słowa już na zawsze zostaną we mnie. Pomoc może być bezinteresowna, z czystej intencji lub wynikająca z pobudek egoistycznych, jako karma naszego poczucia wartości. Nie zawsze to, co dobre dla nas, dobre jest dla innych. Każdy ma prawo do swojego życia, nawet jeśli według nas popełnia błąd. Chociaż czasem serce…
Dlaczego nie zarabiamy?
Przekonania, które nie pozwalają nam zarabiać. Umysł nieświadomy słucha od dzieciństwa rozmów i powiedzeń, przekładając to na nasze dorosłe życie. A czasem słyszymy: ✔️ Pieniądze szczęścia nie dają. ✔️ Jeśli ktoś jest bogaty, na pewno kradnie. ✔️ Nie należy być rozrzutnym tylko skromnym, to prawdziwa cnota. Te wbudowane w nas przekonania, powodują, że odtwarzamy rzeczywistość i, mimo iż…
Jak słuchać, by usłyszeć?
Usłysz Zawodowo słucham i dziś wiem, że to jedna z najważniejszych rzeczy, jakie się nauczyłam. Gdyż często bardzo chcemy być wysłuchani, uznając, że nasze problemy są ważne, jednak rzadziej słuchamy. Przerywając, odbierając inaczej, niż było w zamiarze, obrażając się czy ignorując potrzeby innych. Powodem jest czasem zranione, zaniedbane ego w przeszłości ego, egocentryzm, postrzeganie świata…
