Jak poradzić sobie z kryzysem?
Jak poradzić sobie z kryzysem? Jakie działania możesz podjąć? Zapisany live i garść wiedzy, inspiracji i mojego doświadczenia, jak radzić sobie z kryzysem?
Podobne wpisy
Jak słuchać, by usłyszeć?
Usłysz Zawodowo słucham i dziś wiem, że to jedna z najważniejszych rzeczy, jakie się nauczyłam. Gdyż często bardzo chcemy być wysłuchani, uznając, że nasze problemy są ważne, jednak rzadziej słuchamy. Przerywając, odbierając inaczej, niż było w zamiarze, obrażając się czy ignorując potrzeby innych. Powodem jest czasem zranione, zaniedbane ego w przeszłości ego, egocentryzm, postrzeganie świata…
Dlaczego nie zarabiamy?
Przekonania, które nie pozwalają nam zarabiać. Umysł nieświadomy słucha od dzieciństwa rozmów i powiedzeń, przekładając to na nasze dorosłe życie. A czasem słyszymy: ✔️ Pieniądze szczęścia nie dają. ✔️ Jeśli ktoś jest bogaty, na pewno kradnie. ✔️ Nie należy być rozrzutnym tylko skromnym, to prawdziwa cnota. Te wbudowane w nas przekonania, powodują, że odtwarzamy rzeczywistość i, mimo iż…
Prowadzenie social media dla branży psychologicznej i rozwojowej
Jesteś psychoterapeutą, psychodietetykiem, dietetykiem, lekarzem, trenerem personalnym? Wkładasz całe serce w wykonywanie swojej pracy i pomoc klientom? Nie starcza Ci czasu, aby efektami swojej pracy dzielić się w mediach społecznościowych i budować markę osobistą? Podejmowane były już próby prowadzenia profili, jednak bez sukcesów? Nie do końca wiesz jak zabrać się za ,,ten cały’’ marketing online?…
Porozmawiajmy o mentalizacji.
„Wszyscy mamy tę zdolność, choć rzeczywiście niektórzy z nas używają jej lepiej, inni gorzej”Anna Król-Kuczkowska Mentalizacja to zdolność rozumienia zachowań własnych i cudzych, poprzez emocje, intencje, wewnętrzne doświadczenia. Jednak wobec tego ujęcia pojawia się we mnie pewien sprzeciw, nie tyle, ile wobec samej idei mentalizacji, bo wręcz przeciwnie, to jedna z najbardziej podstawowych zdolności psychicznych,…
