Jak poradzić sobie z kryzysem?
Jak poradzić sobie z kryzysem? Jakie działania możesz podjąć? Zapisany live i garść wiedzy, inspiracji i mojego doświadczenia, jak radzić sobie z kryzysem?
Pon - pt 8:00-20:00
Jak poradzić sobie z kryzysem? Jakie działania możesz podjąć? Zapisany live i garść wiedzy, inspiracji i mojego doświadczenia, jak radzić sobie z kryzysem?
1000 myśli naraz, analiza różnych schematów, dopisywanie scenariuszy, zauważanie szczegółów, których inni nie widzą i bombardowanie umysłu bodźcami i emocjami. Tak przeładowany umysł, może być zmęczony podekscytowaniem, nie potrafi się wyciszyć i odpocząć. Spotyka to 20 – 30% ludzi. Odpowiedzialna jest za to bardzo rozbudowana prawa połowa mózgu, której zadaniem jest przetwarzanie bodźców i emocji….
Wynik, który spala. Kiedy należy odpuścić? W refleksji po rozmowie z klientem, kt óry przyszedł ułożyć strategię marketingową. Ponieważ wszyscy mówią o tym, żeby cel ustawić, mierzyć i tak dalej. Odpuszczać wynik musiałam nauczyć się, czasem zapala mi się żółta lampka. Powrót do wiary i pewności, że spokój jest największym źródłem kreatywności i spełnienia. Tak,…
Kryzys – załamanie emocjonalne często z objawami somatycznymi na skutek zdarzenia. Czasem nieświadomie przywołanego, a czasem , niespodziewanego. Charakteryzuje się zalewanie się emocjami smutku, złości, rozpaczy. Jeśli dotyczy własnych emocji, każdy ważny, obojętnie z jakiego powodu, utraty pracy, bliskiej osoby, wypalenia czy innego powodu… Jeśli obecnie przeżywasz kryzys, nie mogę sobie wyobrazić, jaki to ból….
Kto jest ważniejszy od Ciebie? Ktoś prosi Cię o przysługę, jesteś bardzo zmęczony, ale nie potrafisz odmówić, nie chcesz robić przykrości. Może odmawiasz, a ta osoba się obraża, mówi Ci, że nie powinieneś jej tak traktować, w końcu tyle dla Ciebie zrobiła. Czujesz poczucie winy, wreszcie się zgadzasz. Może jednak nie ulegasz, widzisz w sobie…
Za mało zarabiasz? Za mało bierzesz za swoje usługi? Często rozdajesz swój czas za darmo? Nie potrafisz zapytać się o wynagrodzenie.? Pieniądze się Ciebie nie trzymają? Jeśli odpowiedź na jakieś pytanie jest na tak, ten film jest dla Ciebie. Opowiem dlaczego tak się dzieje i czy można zacząć myśleć inaczej i w końcu żyć w…
Czym jest EGO?, czy to coś negatywnego. Jak je bronimy? Jak wykorzystać EGO, na naszą korzyść. Zapis LIVE.